Seducir con la Psicobelleza
Actualmente es muy común observar la importancia que se le está dando al cuidado personal. Cuando hablamos de cuidado personal nos referimos al estado de nuestra piel, el pelo, la forma del cuerpo, el peso, la alimentación, etc. Todo este cuidado no pertenece solamente al género femenino, sino también al masculino, dado que últimamente le está prestando mucha más atención.
Sabemos que nuestra apariencia física es un elemento de seducción importante para conseguir una pareja. Pero no solamente es el aspecto físico el que genera la atracción, además hay que tener en cuenta que tipo de imagen interna o autoimagen hemos creado.
Esto se debe a que en nuestras relaciones, proyectamos en el mundo exterior lo que pensamos y creemos de nosotros mismos. Por eso, si lo que pensamos y creemos de nosotros mismos no es muy positivo, la imagen que proyectaremos no será la mejor, a pesar de que nuestro aspecto físico fuese excelente. ¿No les pasó alguna vez, ver a alguna persona muy bella físicamente, pero que no les produjo nada?
Queremos que entiendan que la Psicobelleza es un camino hacia la auténtica belleza, que nos permite descubrir nuestra verdadera belleza escuchando al cuerpo y a la mente para llegar a un equilibrio que nos permita estar en paz y a gusto con nuestro ser.
Es por ese motivo que consideramos que para generar una mayor atracción y seducción a tu pareja, pueden servir de gran ayuda algunas ideas que se encuentran en nuestro libro Psicobelleza.
En Psicobelleza encontramos dos áreas: a) La intrapiel b) la extrapiel
a) La Intrapiel: esta área está formada por los pensamientos, emociones, sentimientos, imágenes, fantasías y otros componentes psicoafectivos.
b) La Extrapiel: está compuesta por nuestra presencia corporal, el estado de la piel, el cabello, la proporción de nuestra figura, nuestro semblante exterior, la posición de nuestra columna, etc.
Intrapiel:
1) Darnos cuenta de nuestra autoimagen
Para eso es necesario buscar un lugar que nos de tranquilidad y ponernos cómodos, luego podemos preguntarnos: ¿Qué pienso de mi mismo?, ¿Qué ideas me vienen sobre mi mismo? Tratemos de escribir las ideas que nos vienen sin tratar de reprimirlas plasmándolas a un papel. Luego observemos lo que escribimos, y si hay ideas que repetimos con frecuencia. Todo esto nos va a permitir saber que idea o imagen tenemos de nosotros mismos.
2) Fortalecer nuestra autoestima
Tratemos de poner en nuestra mente alguna cualidad positiva que hayamos descubierto o que sabemos que tenemos. Puede ser: bailar, pintar, cantar, escribir, etc. Podemos acompañar está imagen con una respiración abdominal lenta y profunda durante 15 a 20 minutos, por lo menos de dos a tres veces al día. Lo podemos hacer a la mañana antes de levantarnos, a la noche antes de dormirnos o en cualquier otro horario. No nos olvidemos de buscar algún lugar que nos de tranquilidad interior.
3) Nuestro cuerpo, reflejo de lo que pensamos y sentimos
Nuestro cuerpo va a reflejar todo aquello que pensamos y sentimos profundamente. Por eso es fundamental dejar de lado o abandonar las imágenes o pensamientos tóxicos, para generar un verdadero cambio interno que se traslucirá en nuestro cuerpo.
Al crearnos una autoimagen y autoestima positiva, nuestro cuerpo se proyectará en el mundo exterior mucho mejor, generando un atractivo muy especial.
Extrapiel:
1) El cuidado de nuestra piel
La piel es muy importante en la seducción. Una piel limpia, suave, hidratada, es
agradable al tacto. Sobre nuestra piel se encuentran sensores táctiles que nos generan placer. Realizar un buen pulido o scrub para dejar la piel suave al tacto, incrementa las ganas de ser acariciado o tocado.
2) Un spa en pareja
Tomar un spa en pareja puede ser muy reconfortante, dado que además de dejarnos la piel suave y saludable, la sensación de placer y disfrute es mucho mayor.
3) La importancia de los aromas
Los aromas son poderosos estímulos para la seducción, creando un clima cálido,
armonioso y sensual. Podemos aromatizar una velada con esencias relajantes, excitantes, etc.
4) Los alimentos y su influencia
Para que un plato sea atractivo tiene que ser colorido y aromático. Un buen pescado con especies orientales y un vino orgánico pueden darnos una noche saludable, muy sensual y atractiva.
El cuidado del cuerpo, una alimentación saludable y una piel hidratada nos
van a hacer sentir con mayor plenitud y así nuestra energía de seducción se podrá transmitir a otra persona.
Roberto Tirigall y Viviana Accornero Tirigall
Autores del libro Psicobelleza
WEBSITE: www.robertotirigall.com
Blog: http://psicobelleza.blogspot.com
Artículo publicado en
Articulandia.Com
| Sobre el Autor: |
| Roberto Tirigall |
| Psicólogo, Escritor y Conferencista Internacional. Autor de los libros Psicomeditación y Psicobelleza |
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