Buenas razones para dejar de fumar
Existen muchas razones para dejar de fumar, entre ellas están el tener una mejor calidad de vida, reducir las posibilidades de tener terribles enfermedades como ataques cardiacos, derrames cerebrales y muchos tipos de cáncer, además de tener una vida mucho más larga.
Otras razones pueden ser que tanto tus amigos como familiares serán más saludables, especialmente tus hijos (si es que los tienes), ya que no estarán expuestos a los peligros del humo de segunda mano.
Durante el embarazo puede haber daños graves al bebé a consecuencia del tabaco por lo que ésta es una buena razón para dejar de fumar por tu salud y por la de tu bebé. Y por último pero no por ello menos importante es el dinero que te ahorrarás por dejar de fumar, imagina la cantidad de dinero extra que tendrás para gastarlo o invertirlo en lo que más desees, como en unas buenas vacaciones, remodelaciones y arreglos para tu casa, construcción de una gran piscina o gastarlo en cualquier otra cosa que necesites.
Dejar ese mal hábito suena maravilloso pero existen muchas razones por la qué la mayoría de la gente no puede dejar de hacerlo. Durante el tiempo en el que las personas tratan de dejarlo, experimentan terribles síntomas de abstinencia que les afectan tanto física como mentalmente. El cuerpo se acostumbra tanto a la nicotina que la utiliza regularmente para hacerlo sentir bien y no puede funcionar correctamente sin ella.
Por lo tanto, al quitarle la nicotina, el cuerpo reacciona de forma violenta provocando ansiedad, depresión, enojo, inquietud o incluso mareos, sólo por mencionar algunos. Aunque la abstinencia puede ser una terrible experiencia, una vez que pasa podrás darte cuenta que ese corto periodo de malestares se convertirá en una gran cantidad de beneficios para ti y para los que te rodean. Hoy en día, la gente no puede seguir ignorando los hechos sobre cómo el fumar afecta al cuerpo y el mundo que los rodea. Los hechos son claros: si no dejas de fumar, morirás.
Si estás pensando en dejar de fumar de una vez por todas, tenemos un sitio para recomendarte YA MISMO:
http://www.minidir.com/dejar-de-fumar
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