El Divino Arte de Postergar
Mañana lo hago… después le llama… luego lo resuelvo…otro día hablo con mi mamá, con mi tía, con mi amigo… qué se yo. Pasamos la gran mayoría de nuestros días posponiendo las cosas importantes, nos dedicamos a lo urgente y parece que vamos por la vida con un costal de pendientes que no les damos respuesta, ni acción, ni solución.
Parece que lo que nos ocupa en nuestros días, es aquello que no nos da la fortaleza, la alegría, y la satisfacción, por el contrario nos entretenemos en colas enormes para ir la cine, para entretenernos en pláticas que no nos llevan a ningún lado y olvidamos encontrarnos con aquellos que de verdad queremos y amamos. Nos olvidamos de tener una buena charla con nuestros hijos, de acompañar a los padres a una cita importante… estamos tan ocupados en lo importante que nos olvidamos de lo fundamental.
Creemos y pensamos que somos inmortales y que siempre tendremos la oportunidad de hacer aquello que queremos, que deseamos y alargamos el tiempo, bueno al menos eso queremos creer para dar respuesta a algo que nos carcome el alma, y que no realizamos porque estamos muy ocupados.
Postergamos y no damos solución a aquello que nos gratifica y a lo que consideramos un conflicto. Es decir, no somos capaces por momentos, de tocar nuestras alegrías, pero tampoco nuestros conflictos. No afrontamos un problema porque no queremos estar en conflicto, y, sin embargo, nos encontramos en conflicto porque vivimos llenos de angustia, de depresión y de culpa, por no resolver lo verdaderamente importante. Nos ocupamos de lo circunstancial… es decir, estoy abrumado por el tiempo que me consume el trabajo, pero también tengo una gran culpa por no pasar más tiempo con mi familia.
No hablo con mi hijo sobre aquello que veo que no es correcto, porque tal vez, mañana las cosas se compondrán, la realidad es que los buenos deseos, son eso, ganas de que algo distinto suceda, pero no realizamos las acciones necesarias para darles solución, y entonces, creemos, que tal vez, mañana, todo será diferente. La realidad es que le damos largas a la solución de los problemas y conflictos, y cuando nos damos cuenta tenemos una bola de nieve frente a nosotros.
La única condición para la postergación y alargar las soluciones de lo que nos pasa, puede entenderse, a través, del miedo, me da temor enfrentar una situación de conflicto o problema, o quizá me da culpa porque considero que no he hecho lo correcto, o tal vez, me da la impresión que no deseo molestar, hacer enojar a otros. La realidad es que en el fondo de mi alma no sé manejar el conflicto.
Me aterra pensar o sentir que se desaten enojos, iras y agresiones. Pero la realidad es que si no lo afronto hoy, tendré que hacerlo mañana o pasado, o tal vez, algún día. El algún día es el lema de la postergación.
Sin embargo, los problemas y conflictos aparecen para ser solucionados, no para que estén ahí eternamente. El conflicto es una condición de la vida humana, pero preferimos acallarlos, no darles importancia o no tomarlos en cuenta, total algún día se solucionarán… los conflictos, se parecen a la llave de un grifo, que gotea y gotea, sí no llamamos al plomero, cambiamos la llave, o revisamos la tubería, esa gota que cae y cae y cae, por sí sola no estará en condiciones de mejorarse sólo por el hecho de que yo lo desea o lo quiera. Eso no sucederá jamás, requiero y necesito emprender acciones para corregir ese desperfecto. En ejemplos tan simples la respuesta parece obvia. No sé como pero requiero reparar la llave, la tubería o el empaque y todo queda arreglado.
En nuestra vida diaria, de nuestras relaciones y afectos, tomando el ejemplo anterior, ni cambiamos el empaque, ni revisamos la tubería de nuestras emociones, ni llamamos al plomero, y la gota se encuentra ahí, todo el tiempo, nuestros conflictos, tristezas, culpas, decepciones, amarguras y hasta nuestras alegrías, las dejamos de largo sin vivirlas, sin darles solución, y sin poder cerrar la gotita de agua, que no se siente pero ahí está como una piedra en el zapato, que nos lastima, nos hace una ampolla, pero no botamos el zapato.
Así nuestra vida emocional se va construyendo en base al mañana. Hoy, no mañana tal vez, lo haré, quizá le daré solución, o no, la vida así torna como una gran lista de cosas y situaciones que tenemos que resolver pero nunca enfrentamos, reflexionamos, ni emprendemos las acciones de solución. Y entonces nos llenamos de culpas absurdas porque:
• No le llame a mis padres mientras estaban vivos.
• No disfrute a mis hijos cuando eran niños y ahora son unos hombres.
• Jamás le dije a mi mujer o mi marido cuánto lo amaba.
• No volví a ver a mi amigo desde que se cambio de casa.
• Me mantuve tan distante de mis hermanos que ahora son unos perfectos desconocidos para mí.
Pero sobre todo me olvidé de mí… postergué ir a tomar mi helado favorito, conversar con mis amigos, disfrutar con mi familia, llevar ese curso que me encantaba, estar a solas conmigo mismo y tener una relación de armonía y equilibrio en mi vida.
Es más mi vida la postergé creyendo y pensando en un futuro mejor… pero el futuro se construye sólo en el hoy…
Sí usted desea seguir viviendo en el arte de la postergación y del mañana, está muy bien, pero sí no, empiece por hacer aquello que considera un pendiente en su vida. Haga esa llamada que tanto le interesa, coma ese platillo que tanto disfruta, escuche la música que le hace cantar y bailar, sí de plano le cuesta trabajo darse a usted mismo lo que requiere, la psicoterapia siempre es una buena posibilidad de encuentro con usted mismo. De usted depende la solución o la postergación de su proyecto de vida, nadie puede hacer por usted lo que le corresponde…
No postergue más la realización de su vida, el tiempo es ahora, doloroso o no, el único momento de la existencia es el ahora… piénselo quizá, exista un pequeña gran oportunidad sí tiene una lista de pendientes. No tiene que solucionarnos de una vez y para siempre…lo importante es empezar…
Algunos de los temas tratados en esta columna pueden afectar sus apreciaciones personales, si es así escríbame y si no también…
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Artículo publicado en
Articulandia.Com
| Sobre el Autor: |
| Ana Giorgana |
| Soy Ana Giorgana soy psicóloga clínica y tengo varias especialidades en Psicoanálisis y dos especialidades más. Practico la docencia para la formación de terapeutas. Participo en diversos programas de radio, periódico y TV. Cuento con un centro de Desarrollo Humano, en el que trabajamos al máximo para explotar las fortalezas de los individuos, parejas y comunidades educativas... Además de que somos una empresa socialmente responsable en la que también nos ocupamos de programas comunitarios para mujeres de escasos recursos. Mi misión es la salud y calidad de vida emocional. Damos cursos y talleres en cualquier lugar del planeta. |
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