Cómo Conversar Con Tus Hijos
La comunicación con nuestros hijos puede ser en muchas ocasiones una tarea verdaderamente difícil. Nosotros sentimos que ellos no nos están escuchando y ellos sienten que nosotros no los escuchamos a ellos. El saber escuchar y las habilidades de comunicación son esenciales para una crianza exitosa de nuestros hijos. Los sentimientos, ideas y opiniones de tus hijos tienen valor y debes asegurarte de tomarte el tiempo suficiente para sentarte con ellos, escuchar abiertamente y discutir con honestidad.
¿Cómo Conversar Con Tus Hijos?
Parece ser una tendencia natural la de reaccionar en lugar de responder. Tenemos un juicio sobre la base de nuestros propios sentimientos y experiencias. Sin embargo la respuesta debe incluir el ser receptivos a los sentimientos y emociones de nuestros hijos de manera que les permita expresarse de forma abierta y honesta, sin temor a nuestros juicios u opiniones.
Responder... ¡jamás reaccionar!
Al reaccionar, enviamos a nuestros hijos el mensaje que sus sentimientos y opiniones no son válidas. Sin embargo, respondiendo y haciendo preguntas acerca de por qué el niño se siente de esa manera, se abre un diálogo que les permite discutir sus sentimientos más profundamente y una mejor comprensión de si mismo y de su entorno.
El diálogo también te da la oportunidad -a ti como padre- de encontrar una solución o un plan de acción con tu hijo que tal vez no ha descubierto por su propia cuenta. Tu hijo también apreciará el hecho que tu estés comenzando a interesarte y a comprender cómo él se está sientiendo.
Es crucial en esta situación darle a tu hijo toda tu atención. Deja el periódico, deja de lavar los platos y apaga la televisión para que puedas brindarle toda la atención y hacer contacto visual directo con tu hijo.
Mantener la calma, ser curioso, y luego ofrecer posibles soluciones al problema, es la clave de una buena comunicación con tus hijos.
No intentes evitar que tu hijo se sienta molesto, enojado o frustrado. Nuestro instinto inicial nos lleva a tomar acciones para dirigir a nuestro hijo lejos de estas situaciones, pero esto puede convertirse en una táctica perjudicial.
Escucha a tu hijo, hazle preguntas para averigua por qué se siente de esa manera, y luego ofrécele posibles soluciones para aliviar los sentimientos negativos.
Al igual que nos sucede a nosotros mismos, nuestros niños tienen sentimientos y experimentan situaciones difíciles. No les restes importancia porque se trate de niños. Escuchar activamente y participar con nuestro hijo, les demuestra que nos interesa genuinamente. Que queremos ayudar y tenemos experiencias similares para aportarles de las que ellos pueden verse beneficiados.
Recuerda responder en lugar de reaccionar.
Hasta el próximo artículo.
Mónica
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