La Influencia de la Dieta en el Acné y el Azúcar: El Dulce Veneno
Aparte del hecho de que el azúcar es un producto químico puro al 100% sin ningún valor nutricional, estudios recientes han demostrado claramente una relación entre el consumo de azúcar y el agravamiento del acné.
Cuando usted consume algún tipo de carbohidratos refinados (azúcar blanca, harina blanca, arroz blanco) esto es lo que sucede: inmediatamente después de introducir ese "dulce veneno" en su organismo, rápidamente eleva los niveles de azúcar en la sangre. Su cuerpo necesita bajar esos niveles de manera que secreta una enorme cantidad de insulina, otras hormonas masculinas y un factor de crecimiento similar a la insulina llamado IGF-1. La excreción de estas hormonas abruma su hígado y su sistema interno en general. El exceso de hormonas masculinas fomenta el que la piel secrete grandes cantidades de grasa: La sustancia que estimula el crecimiento de las bacterias del acné, dando como resultado el agravamiento de su acné.
La Influencia de la Dieta en el Acné y los Productos Lácteos: ¿Consumió Leche? Tiene acné
Si pensaba que el azúcar puede agravar el acné, aquí hay otro elemento nutricional importante que interviene en la formación del acné: he aquí los milagros de la leche. La leche (incluyendo todos los productos lácteos) es el alimento más dañino, formador de mucosidad, que produce alergias y agrava el acné, que puedas encontrar.
¿Sorprendido? Me lo imaginaba. Después de años de constante lavado de cerebro por parte de los medios de comunicación, ¿quién nos puede culpar por pensar que la leche es buena para tener huesos fuertes y dientes sanos? La verdad es que ¡cada sorbo de leche contiene 59 diferentes fieras hormonas, (que desencadenan la hiper producción de grasa sebácea que resulta en más acné), grasa animal saturada, hormonas esteroides, glóbulos blancos muertos, pus de vacas en abundancia!
¿Sabía usted que la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) permite 750 millones de células de pus en cada litro de leche (alrededor de dos libras) producido en los Estados Unidos? Piense en ello, la próxima vez que reviente una espinilla.
Los estudios científicos ya señalaron a la leche como uno de los peores alimentos agravan el acné: "Como lo expresó el doctor Jerome Fisher: "Alrededor del 80% de las vacas que producen leche están preñadas y botan hormonas continuamente". La progesterona se descompone en andrógenos, que han sido implicados como un factor en el desarrollo del acné... El Dr. Fisher observó que sus pacientes adolescentes con acné mejoraron tan pronto como el consumo de leche se detuvo".
Si hay un elemento que debería retirarse de la dieta en la búsqueda de una piel limpia es el que viene a continuación. No sólo vamos a ver una mejora inmediata del acné, sino que vamos a sentir que nos hemos quitado un enorme peso de encima.
Si usted está preocupado por la ingesta de calcio, ¡no tiene razón para hacerlo! La leche, la cual forma ácidos en los alimentos, crea un efecto 'sanguijuela' mediante el cual retira el calcio de los huesos para equilibrar la acidez. La leche, en realidad, priva al cuerpo de sus recursos de calcio.
Los vegetales de hojas verdes,las nueces y las semillas no sólo son excelentes fuentes de calcio, sino que también tienen la facultad de ayudar a combatir los síntomas del acné.
Mike Walden es un nutricionista certificado, investigador médico independiente, consultor de salud natural y autor del libro electrónico #1 en ventas "Acné No Más –Abre las Puertas a una Vida Libre de Acné". Mike ha escrito docenas de artículos sobre salud holística y ha aparecido en revistas electrónicas e impresas, así como en cientos de páginas web en todo el mundo. Para obtener mayor información sobre el programa Holistico de Mike para Limpiar la Piel, visite:
>>> http://www.secretospoderosos.com/acne-no-mas
Artículo publicado en
Articulandia.Com
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| Mike Walden |
Mike Walden - Ex-paciente de acné te enseña paso a paso su exitoso sistema para librarte del acné, repleto de valiosa información sobre cómo eliminar de forma natural y permanente el acné desde la RAÍZ y lograr PARA SIEMPRE la piel impecable que mereces. Haz Clic Aquí --> >>> http://www.secretospoderosos.com/acne-no-mas 
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