| (Publicado: 16/8/2010 - 23:41) |
| ¿Porque la Salud es Precaria cuando avanzamos en edad? Y ¿Qué debemos Hacer? |
"A mi edad, casi 71 años, te puedo decir con buen grado de experiencia y conocimiento, que a medida que avanzamos en años, después de los “40s”, no solamente en las mujeres, sino que también en lo [...] |
| Autor: Victor Medrano |
| Directorio: Salud y Medicina - Nutricion |
|
|
|
|
|
|
| (Publicado: 31/7/2010 - 22:28) |
| Cómo Triplicar Los Resultados de Tu Entrenamiento Para Quemar Grasa |
¿Quieres saber cómo triplicar los resultados de tu entrenamiento de resistencia? ¿Por qué no querrías? El entrenamiento de resistencia realizado apropiadamente puede darte sorprendentes resultados de p&eacu [...] |
| Autor: Rob Poulos |
| Directorio: Salud y Medicina - Nutricion |
|
|
|
|
|
|
| (Publicado: 23/7/2010 - 21:54) |
| Ten un Grandioso Entrenamiento Quemador de Grasa Dondequiera Que Estés, En Cualquier Momento |
Se lo has escuchado decir millones de veces a la gente que está intentando quemar grasa, "No tengo tiempo para ir al gimnasio". Bueno, en realidad ese no debería de ser un problema una vez que comprendan cómo p [...] |
| Autor: Rob Poulos |
| Directorio: Salud y Medicina - Nutricion |
|
|
|
|
|
|
| (Publicado: 23/7/2010 - 10:11) |
| Lo nuevo para bajar de peso |
| Por naturaleza toda persona busca sentirse bien, satisfacer sus necesidades y sobre todo ser respetada; son unas de las tantas cosas que se buscan en el diario vivir y por muchos motivos constantemente no lo sentimos así y uno de esos pu [...] |
| Autor: Antonio Ardines |
| Directorio: Salud y Medicina - Nutricion |
|
|
|
|
|
|
| (Publicado: 19/7/2010 - 15:03) |
| Ocultar: las manchas, cicatrices y tatuajes en la piel, Sí es posible |
| ¿La apariencia importa? Vivimos en un mundo a merced de la imagen donde la apariencia ejerce un poder especial en la estética de algunas culturas. Muchos dicen que ``La apariencia no importa pues hay cosas más trascendental [...] |
| Autor: Margarita |
| Directorio: Salud y Medicina - Nutricion |
|
|
|
|
|
|
| (Publicado: 19/7/2010 - 15:02) |
| Ocultar: las manchas, cicatrices y tatuajes en la piel, Sí es posible |
¿La apariencia importa? Vivimos en un mundo a merced de la imagen donde la apariencia ejerce un poder especial en la estética de algunas culturas. Muchos dicen que ``La apariencia no importa pues hay cosas más trascenden [...] |
| Autor: Margarita |
| Directorio: Salud y Medicina - Nutricion |
|
|
|
|
|
|
| (Publicado: 16/7/2010 - 12:34) |
| ¡Sólo tengo que bajar la panza! |
Esta frase debe ser tan común para ustedes como lo es para mí. Por lo general es la barriga la que nos interesa bajar, o por lo menos eliminar antes que nada, la grasa acumulada en el área media de nuestro cuerpo. No imp [...] |
| Autor: Javier Stabile G |
| Directorio: Salud y Medicina - Nutricion |
|
|
|
|
|
|
| (Publicado: 14/7/2010 - 01:24) |
| Cómo Juzgar Apropiadamente El Progreso de tu Quema de Grasa |
Si no sabes cómo juzgar apropiadamente tu pérdida de grasa o el progreso de tu quema de grasa a partir de un ejercicio o un régimen de nutrición en particular, probablemente no vas a tener mucho éxito. Es i [...] |
| Autor: Rob Poulos |
| Directorio: Salud y Medicina - Nutricion |
|
|
|
|
|
|
| (Publicado: 13/7/2010 - 00:54) |
| Cómo Juzgar Apropiadamente El Progreso de Tu Quema de Grasa |
| Si no sabes cómo juzgar apropiadamente tu pérdida de grasa o el progreso de tu quema de grasa a partir de un ejercicio o un régimen de nutrición en particular, probablemente no vas a tener mucho éxito. Es igua [...] |
| Autor: Rob Poulos |
| Directorio: Salud y Medicina - Nutricion |
|
|
|
|
|
|
| (Publicado: 12/7/2010 - 02:56) |
| Descansa, Duerme y Quema Grasa Rápido |
| Para poder cosechar los beneficios del ejercicio intenso que recomiendo a los estudiantes de mi sistema Incinerador de Grasa, debes de tener un descanso adecuado. No puedo poner mayor énfasis a este punto. De hecho, el descanso es igual [...] |
| Autor: Rob Poulos |
| Directorio: Salud y Medicina - Nutricion |
|
|
|
|
|
|
| (Publicado: 10/7/2010 - 15:37) |
| Descansa, Duerme y Quema Grasa Rápido |
| Para poder cosechar los beneficios del ejercicio intenso que recomiendo a los estudiantes de mi sistema Incinerador de Grasa, debes de tener un descanso adecuado. No puedo poner mayor énfasis a este punto. De hecho, el descanso es igual [...] |
| Autor: Antonio Almeda |
| Directorio: Salud y Medicina - Nutricion |
|
|
|
|
|
|
| (Publicado: 09/7/2010 - 20:53) |
| 3 Principios Vitales Que Debes Conocer Para Quemar Grasa Más Rápido |
Actualmente la mayoría de las personas se dan cuenta de que añadir masa muscular delgada a su cuerpo hace maravillas por su metabolismo y por la pérdida de grasa, así como otros beneficios que les permiten vivir s [...] |
| Autor: Rob Poulos |
| Directorio: Salud y Medicina - Nutricion |
|
|
|
|
|
|
| (Publicado: 09/7/2010 - 20:45) |
| La Confusión en Masa Que Domina Actualmente la Perdida de Grasa y el Acondicionamiento Fisico |
La gente está más confundida que nunca con respecto a cómo quemar grasa. Están confundidos con respecto a la mejor manera para tener el cuerpo que desean. Están confundidos con respecto a lo que funciona y [...] |
| Autor: Rob Poulos |
| Directorio: Salud y Medicina - Nutricion |
|
|
|
|
|
|
| (Publicado: 21/6/2010 - 17:27) |
| Quiero bajar de peso, sin dietas, ni ejercicios y rápido. ¿Cómo hago? |
Esta es la pregunta que a diario se hacen millones de personas de todas las edades, alrededor del mundo. Hay dos respuestas para esa pregunta. Una forma de hacerlo es someterse a una cirugía mediante la cual se retire del cuerpo la gr [...] |
| Autor: Javier Stabile G |
| Directorio: Salud y Medicina - Nutricion |
|
|
|
|
|
|
| (Publicado: 20/6/2010 - 09:22) |
| 5 tips para bajar de peso sin sudar una gota |
No es fácil darse cuenta que uno está con sobrepeso. No hace absolutamente nada para la auto-estima ni tampoco para la vida social ni amorosa. El estar con sobrepeso es un sinónimo de descuido, de probablemente mucho tra [...] |
| Autor: Edgar Arguello |
| Directorio: Salud y Medicina - Nutricion |
|
|
|
|
|
|
| (Publicado: 07/6/2010 - 13:34) |
| Dietas: Adelgazar Kilos Comiendo De Todo |
Se puede adelgazar kilos comiendo de todo sin contar calorías, ni tomando pastillas. Podes disfrutar de una interminable variedad de deliciosa comida, mientras conviertes tu metabolismo en una máquina de quemar grasas.
|
| Autor: Vanesa Ramos |
| Directorio: Salud y Medicina - Nutricion |
|
|
|
|
|
|
| (Publicado: 28/5/2010 - 20:45) |
| Desarrollo Muscular Fácil, Sin Esteroides… ¿Es Posible? |
Ya sea que seas un total principiante de fisicoculturismo o que ya lleves algunos años tratando de agregarle unos cuantos músculos a tu cuerpo, estoy seguro que el curso de Vince Del Monte te será de gran ayuda. ¿ [...] |
| Autor: Juan Manuel |
| Directorio: Salud y Medicina - Nutricion |
|
|
|
|
|
|
| (Publicado: 26/5/2010 - 11:34) |
| Que es un Spa Medico Reductivo. |
En un SPA Medico Reductivo el objetivo es la reducción de la grasa localizada en algunas zonas del cuerpo, así como combatir celulitis y reafirmar tejidos, regularmente se utilizan tecnologías como ultrasonido o la radio [...] |
| Autor: Cecy Garcia |
| Directorio: Salud y Medicina - Nutricion |
|
|
|
|
|
|
| (Publicado: 15/5/2010 - 16:27) |
| El balón intragástrico demuestra su eficacia clínica |
| El balón intragástrico es una técnica no quirúrgica que constituye un método de ayuda seguro y eficaz para la pérdida de peso y el combate contra la obesidad, sin riesgo alguno de mortandad, y con una b [...] |
| Autor: Allie Fox |
| Directorio: Salud y Medicina - Nutricion |
|
|
|
|
|
|
| (Publicado: 14/5/2010 - 17:04) |
| Dulce Dulce Stevia - Aún no Aprobado en Europa |
| ¿Quiere su jugo con o sin Stevia? Esa fue la pregunta de una señorita en el café de un sauna en Cochabamba en Bolivia donde me relajé el fin de semana pasado y se sorprendió cuando respondí “no gr [...] |
| Autor: Oswald J. Eppers |
| Directorio: Salud y Medicina - Nutricion |
|
|
|
|
|
|
| (Publicado: 13/5/2010 - 15:13) |
| Somos lo que comemos |
Comer es la primer necesidad a satisfacer del hombre. De nada sirve ser adinerado, tener un buen empleo o vestir siempre a la última moda, si no tenemos alimento. La comida es lo que da a nuestro cuerpo energía, y le permite re [...] |
| Autor: Cecy Garcia |
| Directorio: Salud y Medicina - Nutricion |
|
|
|
|
|
|
| (Publicado: 13/5/2010 - 05:23) |
| Cuidados de la mujer embarazada: la Alimentación |
| Para garantizar el buen desarrollo del bebé una madre embarazada deber cuidar al máximo su alimentación. Ni es conveniente que la madre aumete demasiado peso, como que aumente poco. Lo ideal es que el aumento de peso de la [...] |
| Autor: Elena Gálvez Martín |
| Directorio: Salud y Medicina - Nutricion |
|
|
|
|
|
|
| (Publicado: 15/4/2010 - 15:27) |
| Como influye una dieta con proteínas altas, para lograr adelgazar sano |
| Todas las áreas de nuestro cuerpo requieren de proteinas, consiguientemente, nuestra salud depende directamente de una dieta proteinas altas. Las dietas proteicas que cuentan con un nivel saludable y sano, son excelentes para mantenernos [...] |
| Autor: Jorge La Plaza |
| Directorio: Salud y Medicina - Nutricion |
|
|
|
|
|
|
| (Publicado: 30/3/2010 - 19:17) |
| Un regimen para adelgazar estomago con una dieta quema grasa |
| El área de mayores problemas tanto en el hombre como en la mujer es el estomago, porque es donde se produce la acumulación de grasa haciendo que perdamos la cintura y dándonos un aspecto desagradable. Con un riesgo mayor pa [...] |
| Autor: Jorge La Plaza |
| Directorio: Salud y Medicina - Nutricion |
|
|
|
|
|
|
| (Publicado: 28/3/2010 - 07:49) |
| Prefiera alimentos que hacen adelgazar sano. |
Que alimentos hacen adelgazar.- Es una tarea constante especialmente de las mujeres, el encontrar los alimentos que hacen adelgazar. Una de las principales preocupaciones deberia ser aprender cuales son alimentos para adelgazar sano, y luego [...] |
| Autor: Jorge La Plaza |
| Directorio: Salud y Medicina - Nutricion |
|
|
|
|
|
|
| (Publicado: 24/3/2010 - 09:43) |
| Las ventajas de una dieta proteinas |
Sabe usted lo que son, que hacen y porque necesitamos proteinas?
La proteinas son los nutrientes requeridos en la alimentacion, su sistema necesita un consumo en su dieta proteinas para formar enzimas que le permiten ejecutar muchas [...] |
| Autor: Jorge La Plaza |
| Directorio: Salud y Medicina - Nutricion |
|
|
|
|
|
|
| (Publicado: 23/3/2010 - 11:03) |
| La relacion directa entre Dieta Caloria Peso |
| Conozca como trabajan una dieta calorias y calorias peso.- Al usted elegir una de las dietas para perder peso, lo primero que debe hacer es estar seguro que estas contienen alimentos sanos y seguros, asi no corre el riesgo de poner su sistema e [...] |
| Autor: Jorge La Plaza |
| Directorio: Salud y Medicina - Nutricion |
|
|
|
|
|
|
| (Publicado: 22/3/2010 - 07:21) |
| Algunos secretos como adelgazar brazos |
Todas las areas que desee adelgazar, empiezan siempre con dietas bajar peso o secretos adelgazar. Luego adelgazar brazos necesitan un trabajo dirigido y especifico. Debemos tonificar los musculos.
Ejercicios apropiados nos permiten c [...] |
| Autor: Jorge La Plaza |
| Directorio: Salud y Medicina - Nutricion |
|
|
|
|
|
|
| (Publicado: 20/3/2010 - 22:41) |
| Bajar papada sin cirugia |
| Uno de los objetivos de mujeres y tambien de hombres, es mantener el rostro en excelente estado por la mayor cantidad de años como sea posible. Estamos conscientes que lo mas llamativo en nuestra persona es la cara, razon por la cual ded [...] |
| Autor: Jorge La Plaza |
| Directorio: Salud y Medicina - Nutricion |
|
|
|
|
|
|
| (Publicado: 16/3/2010 - 09:15) |
| Edulcorantes: sacarina, ciclamato, aspartamo y sucralosa |
Los edulcorantes artificiales son sustancias diferentes del azúcar que otorgan sabor dulce a los alimentos y/o bebidas. ¿Quién no los ha probado al menos alguna vez? Forman parte de la alimentación de diabé [...] |
| Autor: Lic. Marisa Rodriguez |
| Directorio: Salud y Medicina - Nutricion |
|
|
|
|
|
|
| (Publicado: 13/11/2009 - 14:02) |
| Consejos para perder peso |
Muchas personas creen que comenzar una dieta significa privarse de la comida. Sin embargo, no es así, puesto que, para bajar de peso, necesitamos ingerir nutrientes que posibiliten el equilibrio corporal. Las dietas extremas no s [...] |
| Autor: Enrique |
| Directorio: Salud y Medicina - Nutricion |
|
|
|
|
|
|
| (Publicado: 26/10/2009 - 17:02) |
| Dietas Para Bajar de Peso Rápido |
| Cuando tratamos sobre el tema de las dietas, vamos a encontrar infinidad de información y de todo tipo de dietas en el mercado hoy en día. Sin embargo en este artículo nos enfocaremos más en las llamadas Dietas Para [...] |
| Autor: Erno Lun |
| Directorio: Salud y Medicina - Nutricion |
|
|
|
|
|
|
| (Publicado: 14/10/2009 - 10:03) |
| La nutrición en el paciente con diabetes |
La diabetes mellitus es una enfermedad que incapacita al cuerpo para metabolizar o usar eficazmente los carbohidratos, las proteínas y las grasas. Cuando comemos, los alimentos (especialmente carbohidratos y frutas) se convierten en g [...] |
| Autor: Cecy Garcia |
| Directorio: Salud y Medicina - Nutricion |
|
|
|
|
|
|
| (Publicado: 03/10/2009 - 09:50) |
| Reglas De Oro Para Adelgazar. Como Adelgazar Cocinando |
| Existen algunos alimentos que por su composición no engordan. Este articulo le ayudará a entender por qué es importante que unos alimentos estén más presentes en nuestra dieta que otros. Veamos cuáles s [...] |
| Autor: Edgar Perez |
| Directorio: Salud y Medicina - Nutricion |
|
|
|
|
|
|
| (Publicado: 29/9/2009 - 15:57) |
| Reglas de oro para adelgazar. como adelgazar cocinando |
Existen algunos alimentos que por su composición no engordan. Este articulo le ayudará a entender por qué es importante que unos alimentos estén más presentes en nuestra dieta que otros.
Veamos c [...] |
| Autor: Edgar Perez |
| Directorio: Salud y Medicina - Nutricion |
|
|
|
|
|
|
| (Publicado: 10/9/2009 - 13:53) |
| Diabetes, tres pasos para una vida más sana |
Los tres pasos para una vida saludable son control de peso, dieta saludable y el uso de la tecnología para monitorear y controlar la diabetes. Kathy Vlietstra es una mujer que se sometió a una cirugía de bypass gá [...] |
| Autor: Cecy Garcia |
| Directorio: Salud y Medicina - Nutricion |
|
|
|
|
|
|
| (Publicado: 02/9/2009 - 11:58) |
| Diabetes: las caras de una epidemia, una madre e hija comparten los genes y la carga |
La diabetes es una enfermedad cada vez más común, y en una familia puede haber varios miembros que la padezcan. La prevención y tratamiento debe ser de manera familiar también.
Patricia High-Edo y su hi [...] |
| Autor: Cecy Garcia |
| Directorio: Salud y Medicina - Nutricion |
|
|
|
|
|
|
| (Publicado: 27/8/2009 - 15:43) |
| Como Controlar La Ansiedad Por Comer |
La ansiedad es una preocupación excesiva irracional cuyo motivo no está bien definido, que provoca miedo, inquietud y respuestas fisiológicas y motoras (como dolores de cabeza, estomago, sudoración en manos, pies, [...] |
| Autor: Cecy Garcia |
| Directorio: Salud y Medicina - Nutricion |
|
|
|
|
|
|
| (Publicado: 24/8/2009 - 15:12) |
| Cirugía drástica para obesidad drástica |
La cirugía para tratar la obesidad severa se está expandiendo a una tasa muy rápida, y con toda razón. Aunque la cirugía gastrointestinal es un último recurso, está probado que es la ún [...] |
| Autor: Cecy Garcia |
| Directorio: Salud y Medicina - Nutricion |
|
|
|
|
|
|
| (Publicado: 19/8/2009 - 15:03) |
| Porque es importante desayunar |
El desayuno es la comida más importante del día ya que nos aporta la energía para comenzar el día; una buena alimentación nos aporta Hidratos de carbono, Lípidos, Proteínas, vitaminas y minera [...] |
| Autor: Cecy Garcia |
| Directorio: Salud y Medicina - Nutricion |
|
|
|
|
|
|
| (Publicado: 13/8/2009 - 12:09) |
| Como adelgazar abriendo los ojos y sin cerrar la boca |
Cuántas veces te has preguntado ¿cuándo me voy a poner a dieta? Es horrible no poder perder esos kilos de más. Muchas veces tu ritmo de vida no te lo permite. No tienes tiempo de hacer una dieta de nutriólo [...] |
| Autor: Josele Mora Haas |
| Directorio: Salud y Medicina - Nutricion |
|
|
|
|
|
|
| (Publicado: 13/8/2009 - 12:01) |
| 40 millones de mexicanos en problemas por su gran apetito. |
Hace poco escuché en el noticiero de Televisa que más de 40 millones de mexicanos eran obesos, poniendo a México en 2do lugar mundial con ese problema. Lo que me hizo reflexionar, ¿cuánta gente esta atrapad [...] |
| Autor: Josele Mora Haas |
| Directorio: Salud y Medicina - Nutricion |
|
|
|
|
|
|
| (Publicado: 13/8/2009 - 11:58) |
| Hoodia Gordoni: Maravilla Africana para Anikilar tus Kilos |
Hoodia Gordonii es una planta que crece en el árido desierto del Kalahari que se extiende en los países de Namibia, Bostwana y Sudáfrica. Desde hace mucho tiempo los aborígenes de esas regiones han aprovechado los [...] |
| Autor: Josele Mora Haas |
| Directorio: Salud y Medicina - Nutricion |
|
|
|
|
|
|
| (Publicado: 10/8/2009 - 11:12) |
| Más personas están optando por la cirugia bariátrica |
Miles de norteamericanos esperan una cura para la obesidad, o un estudio que revele el gen que la causa. Mientras tanto, cada vez más, el número de personas obesas que consideran realizarse una cirugía bariátrica [...] |
| Autor: Cecy Garcia |
| Directorio: Salud y Medicina - Nutricion |
|
|
|
|
|
|
| (Publicado: 05/8/2009 - 10:56) |
| La Obesidad y la Infertilidad en las Mujeres |
Si se tienen problemas de sobrepeso u obesidad es preciso tratar el problema de obesidad antes de quererse embarazar, por lo menos llegar a un IMC menor de 29. A pesar de que la pérdida de peso es lo más conveniente para ayudar [...] |
| Autor: Cecy Garcia |
| Directorio: Salud y Medicina - Nutricion |
|
|
|
|
|
|
| (Publicado: 29/7/2009 - 13:52) |
| Que es el transtorno por atracón y por que pudiera ser el causante de mi obesidad |
La comida nos proporciona los nutrimentos necesarios para realizar nuestras labores diarias, pero también puede llegar a ser una adicción en algunas personas, ocasionando sobrepeso y otros trastornos, tanto físicos como [...] |
| Autor: Cecy Garcia |
| Directorio: Salud y Medicina - Nutricion |
|
|
|
|
|
|
| (Publicado: 13/7/2009 - 13:56) |
| Cómo se puede determinar el riesgo que corre un paciente al someterse a un bypass gástrico |
Ya existe un nuevo sistema de puntuación para predecir, de manera acertada, que paciente tiene mayor riesgo de morir al realizarse una cirugía bariátrica como el bypass gastrico. Este sistema está basado en cinco [...] |
| Autor: Cecy Garcia |
| Directorio: Salud y Medicina - Nutricion |
|
|
|
|
|
|
| (Publicado: 09/7/2009 - 20:00) |
| Las Claves Para Perder Peso Rápidamente |
¿Quieres perder peso rápidamente para algún evento especial que tienes programado? Mientras que existen muchos métodos y alternativas para hacerlo, perder peso demasiado rápido, como cualquier otro cambio r [...] |
| Autor: Marcos Lopez |
| Directorio: Salud y Medicina - Nutricion |
|
|
|
|
|
|
| (Publicado: 06/7/2009 - 10:20) |
| Someterse a un bypass gastrico antes del embarazo pudiera evitar que sus hijos padezcan de obesidad. |
Las mujeres que padecen obesidad y se someten a un procedimiento de reducción de peso como el bypass gástrico pudieran no solo mejorar su salud y su calidad de vida, sino que estarían disminuyendo la probabilidad de que [...] |
| Autor: Cecy Garcia |
| Directorio: Salud y Medicina - Nutricion |
|
|
|
|
|
|
| (Publicado: 25/6/2009 - 11:32) |
| La Obesidad y la salud emocional del paciente obeso |
Si tenemos un familiar que padece de obesidad, muchas veces nos es sumamente difícil ponernos en su lugar y comprender la situación objetivamente. La obesidad es una enfermedad crónica que se va desarrollando durante a&n [...] |
| Autor: Cecy Garcia |
| Directorio: Salud y Medicina - Nutricion |
|
|
|
|
|
|
| (Publicado: 22/6/2009 - 14:26) |
| Porque son peligrosas las anfetaminas para combatir la obesidad |
Hasta no hace mucho tiempo, uno de los medicamentos más comunes para tratar a los pacientes con obesidad eran los compuestos con anfetaminas y otras drogas.
Posteriormente se descubrió una gran cantidad de efectos n [...] |
| Autor: Cecy Garcia |
| Directorio: Salud y Medicina - Nutricion |
|
|
|
|
|
|
| (Publicado: 16/6/2009 - 15:39) |
| Por qué la gente hace dieta y no adelgaza |
| Hoy en día hay varios temas que se han vuelto glamorosos o “de moda” y uno de ellos es el relacionado con el sobrepeso, la obesidad y la dieta. Parece que todas las personas están a dieta pero también parece que [...] |
| Autor: Manuel Piza |
| Directorio: Salud y Medicina - Nutricion |
|
|
|
|
|
|
| (Publicado: 08/6/2009 - 21:58) |
| Cómo puedes sabotear tu tratamiento para perder peso |
Una persona no engorda de un día para el otro. El proceso para subir de peso lleva muchos años de malos hábitos durante los que el obeso no pudo, no intentó o no quiso revertir su situación. Cuanto má [...] |
| Autor: Cecy Garcia |
| Directorio: Salud y Medicina - Nutricion |
|
|
|
|
|
|
| (Publicado: 20/5/2009 - 13:24) |
| Como determinar cuanto peso debo bajar |
| Cuando una persona que ha sido obesa durante mucho tiempo se somete a una cirugía bariátrica y comienza a adelgazar es muy probable que le cueste encontrar el punto en el que se siente cómodo con su aspecto. Luego de la ope [...] |
| Autor: Cecy Garcia |
| Directorio: Salud y Medicina - Nutricion |
|
|
|
|
|
|
| (Publicado: 19/5/2009 - 12:41) |
| ¿Por qué se dice que la Obesidad reduce la esperanza de vida? |
Es sabido que la obesidad es una enfermedad que causa graves daños a la salud de quien la padece pero lo cierto es que no es simplemente cuando se llega a ser obeso que comienzan los problemas. A penas se ganan los primeros kilos dem& [...] |
| Autor: Cecy Garcia |
| Directorio: Salud y Medicina - Nutricion |
|
|
|
|
|
|
| (Publicado: 04/5/2009 - 12:29) |
| Como debo comer despues de una cirugía bariátrica o de obesidad |
Antes de someterse a una cirugía de obesidad, el paciente debe aprender algunas pautas nutricionales que lo ayudarán a sobrellevar mejor el proceso posterior a la intervención quirúrgica. No se está sometie [...] |
| Autor: Cecy Garcia |
| Directorio: Salud y Medicina - Nutricion |
|
|
|
|
|
|
| (Publicado: 08/2/2009 - 15:48) |
| Como hacer un desayuno mas sano |
| El desayuno es una excelente oportunidad para aportar a tu cuerpo una buena dosis de vitaminas, minerales y energía para comenzar bien el día. Sin embargo, muchas personas no saben cómo aprovecharlo al máximo o simpl [...] |
| Autor: Lic. Marisa Rodriguez |
| Directorio: Salud y Medicina - Nutricion |
|
|
|
|
|
|
| (Publicado: 06/11/2008 - 05:09) |
| Candidiasis Crónica Y Su Rápida Solución |
La candidiasis es una infección causada por una levadura de la familia de las Candidas. Es preciso saber antes que en nuestro organismo conviven normalmente y de forma natural todo tipo de microorganismos, bacterias, levaduras, virus [...] |
| Autor: Ynti Rojas Mendoza |
| Directorio: Salud y Medicina - Nutricion |
|
|
|
|
|
|
| (Publicado: 27/9/2008 - 21:17) |
| Embarazo y Diabetes Gestacional |
Para poder embarazarse y tener un bebe sanamente es necesario conocer y tratar diferentes estados de salud. Uno de ellos es un tipo de diabetes que solamente se presenta en mujeres embarazadas, llamado diabetes gestacional.
|
| Autor: Jorge Siordia Soto |
| Directorio: Salud y Medicina - Nutricion |
|
|
|
|
|
|
| (Publicado: 26/9/2008 - 12:35) |
| La importancia satisfacer los antojos en las dietas |
Es normal que cuando estamos a dieta se nos antoje precisamente lo que esta prohibido, ya que para ser honestos un brócoli no nos entusiasma tanto como la idea de comer un helado con capa de chocolate o una pan francés reci&eac [...] |
| Autor: Susana |
| Directorio: Salud y Medicina - Nutricion |
|
|
|
|
|
|
| (Publicado: 24/9/2008 - 22:22) |
| Es tiempo de cambiar |
Es buen tiempo para hecharle un vistazo a lo que le estamos haciendo a nuestros cuerpos y establecer los cambios necesarios. Necesitamos renovar nuestra forma de comer, nuestro ejercicio, nuestro estilo de vida y preocuparnos por darle un me [...] |
| Autor: Jorge Siordia Soto |
| Directorio: Salud y Medicina - Nutricion |
|
|
|
|
|
|
| (Publicado: 07/7/2008 - 22:46) |
| Dietas de los Puntos |
Muchas personas se aburren rápidamente de las dietas, ya que siempre se debe comer lo mismo y por esta razón no logran perder peso. Para evitarlo, proponemos la dieta de los puntos, una dieta flexible diseñada para [...] |
| Autor: Angel Pabon |
| Directorio: Salud y Medicina - Nutricion |
|
|
|
|
|
|
| (Publicado: 02/6/2008 - 10:48) |
| Adelgazar 10 kilos en 3 meses |
Se trata de comer de 6 a 8 ingestas diarias. Mañana: 7 de la mañana: te o cafe con leche descremada, 2 galletitas dieteticas o 2 panes dieteticos, con mermel [...] |
| Autor: Mercedes Salamanca |
| Directorio: Salud y Medicina - Nutricion |
|
|
|
|
|
|
| (Publicado: 31/1/2008 - 10:56) |
| Alimentos funcionales ¿Cuál elegir y por qué? |
Desde la sal yodada hasta la leche adicionada con omega 3, pasando por los yogures con lactobacilos, cada vez son más los productos modificados que se ofrecen desde las publicidades y anaqueles de los supermercados. Es que en el &aacu [...] |
| Autor: Lic. Marisa Rodriguez |
| Directorio: Salud y Medicina - Nutricion |
|
|
|
|
|
|
| (Publicado: 02/9/2007 - 11:20) |
| Guías Alimentarias, ¿qué son y para qué sirven? |
| Seguramente has escuchado hablar más de una vez de las Guías Alimentarias como forma de mejorar tu alimentación y probablemente te habrás preguntado a qué se refieren exactamente. Su nombre completo es Gu&iacu [...] |
| Autor: Lic. Marisa Rodriguez |
| Directorio: Salud y Medicina - Nutricion |
|
|
|
|
|
|
| (Publicado: 16/8/2007 - 15:57) |
| Disfrute del verano sin deshidratarse |
En verano, nuestros requerimientos de agua aumentan. Necesitamos consumir más líquido para reponer las mayores pérdidas producidas principalmente por la transpiración.
Pérdida promedio de agua en [...] |
| Autor: Lic. Marisa Rodriguez |
| Directorio: Salud y Medicina - Nutricion |
|
|
|
|
|
|
| (Publicado: 09/8/2007 - 16:15) |
| 5 Consejos para bajar de peso |
Dejando a un lado el asunto sobre el ejercicio – que es fundamental no sólo para perder peso sino para una buena salud, le presento 5 consejos prácticos para adelgazar desde el punto de vista dietético.
[...] |
| Autor: Vicente Victorica |
| Directorio: Salud y Medicina - Nutricion |
|
|
|
|
|
|
| (Publicado: 16/7/2007 - 07:42) |
| Fibra dietética, ¿por qué consumirla y dónde encontrarla? |
Cada vez más popular, la fibra dietética es parte imprescindible de una alimentación saludable. Su consumo es cada vez más recomendado, ya que día a día se descubren nuevos beneficios asociados a ell [...] |
| Autor: Lic. Marisa Rodriguez |
| Directorio: Salud y Medicina - Nutricion |
|
|
|
|
|
|
| (Publicado: 20/6/2007 - 18:31) |
| Actitudes que ayudan a adelgazar |
¿Su objetivo es adelgazar? Además de las grasas y las calorías existen otros componentes que, si no los tiene bajo control, pueden ser responsables del fracaso de su dieta. Su actitud con respecto al plan de adelgazamiento es quizás el principal ingrediente que debe re [...] |
| Autor: Lic. Marisa Rodriguez |
| Directorio: Salud y Medicina - Nutricion |
|
|
|
|
|
|
| (Publicado: 14/6/2007 - 07:11) |
| Cómo controlar los atracones |
El trastorno por atracón o desorden compulsivo alimentario consiste en comer grandes cantidades de comida en forma descontrolada en muy poco tiempo. Seguramente muchos de ustedes saben de qué estamos hablando, ya que, a pesar de no ser el más popular, se trata del trastorno a [...] |
| Autor: Lic. Marisa Rodriguez |
| Directorio: Salud y Medicina - Nutricion |
|
|
|
|
|
|
| (Publicado: 13/6/2007 - 06:27) |
| ¿Cómo prevenir y reducir el Colesterol? |
| Todos somos conscientes de que las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de mortalidad en España, pero no todos conocemos cuáles son los hábitos de riesgo que nos pueden llevar a sufrir una, e incluso nos puede llevar a la muerte. Tener el colesterol alto es una sit [...] |
| Autor: Samuel |
| Directorio: Salud y Medicina - Nutricion |
|
|
|
|
|
|
| (Publicado: 09/6/2007 - 18:35) |
| Dietas que Matan |
| Por qué hoy en día cuando caminas y solo pesas ciento treinta y ocho libras y mides un metro sesenta y cinco, todas las personas te miran con desprecio como si fueras un fenómeno, una regordeta, algunos hasta te recomiendan visitar un médico para que te ayude con tu probl [...] |
| Autor: Karina De Gracia |
| Directorio: Salud y Medicina - Nutricion |
|
|
|
|
|
|
| (Publicado: 08/6/2007 - 11:58) |
| Hiperinsulinemia, ¿qué es y cómo enfrentarla? |
La hiperinsulinemia es el exceso de insulina en sangre. La insulina es una hormona segregada por el páncreas que regula la cantidad de glucosa en sangre y su utilización por el organismo. Cuando a nivel de los tejidos existe una resistencia a esta hormona, la insulina es segregada e [...] |
| Autor: Lic. Marisa Rodriguez |
| Directorio: Salud y Medicina - Nutricion |
|
|
|
|
|
|
| (Publicado: 08/6/2007 - 11:01) |
| ¿Son mas sanos los vegetarianos? |
No todos. Los productos de origen animal no son los únicos dañinos y que engordan. También lo son los azúcares, harinas refinadas, el aceite, y las proteínas aisladas como la proteína de soja o el gluten.
Muchas personas que han decidido seguir un [...] |
| Autor: Vicente Victorica |
| Directorio: Salud y Medicina - Nutricion |
|
|
|
|
|
|
| (Publicado: 08/6/2007 - 09:28) |
| Porque las dietas no funcionan |
Recientemente se publicó un estudio por Expertos de la Universidad de California en la revista American Psychologist y el resultado fue impactante para muchos:
Las dietas no contribuyen a la pérdida de peso a largo plazo y además ponen en riesgo la salud.
E [...] |
| Autor: Vicente Victorica |
| Directorio: Salud y Medicina - Nutricion |
|
|
|
|
|
|
| (Publicado: 05/6/2007 - 07:59) |
| En un día, 500 calorías menos |
Seguramente ha escuchado más de una vez que la clave para adelgazar está en quemar más calorías de las que ingiere. En teoría parece muy simple: comer menos y moverse más. Sin embargo, las dificultades aparecen al intentar llevarlo a la práctica, y [...] |
| Autor: Lic. Marisa Rodriguez |
| Directorio: Salud y Medicina - Nutricion |
|
|
|
|
|
|
| (Publicado: 29/5/2007 - 17:31) |
| No se deje atrapar por las seudo dietas |
Continuamente somos bombardeados por un sinfín de propuestas para perder peso en forma rápida y sin esfuerzo. Lo más sugerente de todas ellas es, precisamente, la facilidad y rapidez con las cuales le aseguran que perderá esos cinco, diez o veintitrés kilos de m [...] |
| Autor: Lic. Marisa Rodriguez |
| Directorio: Salud y Medicina - Nutricion |
|
|
|
|
|
|
| (Publicado: 20/1/2007 - 23:37) |
| Como Mantenerse Bella |
Secretos, tips, trucos y consejos para mantenerte bella y joven por mas tiempo. Sigue este resumen de instrucciones infalibles para mantenerte bella Por mas tiempo. Tu cuerpo, tu mente y tus relaciones te lo agradecerán! [...] |
| Autor: Javier Marti |
| Directorio: Salud y Medicina - Nutricion |
|
|
|
|
|
|
| (Publicado: 03/1/2007 - 23:51) |
| Como Mantenerse Joven |
Curiosamente, la mayoria de las cosas que podemos hacer para mantenernos jovenes tambien nos mantienen bellas. Sigue este resumen de instrucciones infalibles para mantenerte joven por mas tiempo. Tu cuerpo, tu mente y tus rel [...] |
| Autor: Javier Marti |
| Directorio: Salud y Medicina - Nutricion |
|
|
|
|
|
|